Simulateur HELPME : découvrez votre niveau de besoin de la carte HELP ME

Cochez les éléments qui vous concernent. Le simulateur calculera un niveau de criticité (de 0 à 5) et affichera des cas adaptés à votre situation.

Profil & contexte

65+ à domicile / aide à domicile Je vis seul·e (sans aidant la plupart du temps) Obésité (IMC ≥30 ou tour de taille élevé) Peu/pas d’activité physique régulière

A. Cardio & anticoagulants

Stent (≤ 12 mois) / antécédent d’infarctus Double anti-agrégation (DAPT) Anticoagulant (AVK/AOD) Pacemaker / Défibrillateur (DAI) Insuffisance cardiaque (FE réduite)

B. Diabète & respiratoire

Diabète insuline/pompe Apnée du sommeil (PPC/CPAP) BPCO / asthme sévère (exacerbations/hospitalisations) Asthme (j’ai un inhalateur de secours) Oxygène à domicile (débit habituel)

C. Immunodéprimés & dispositifs

Chimiothérapie en cours/récente ou corticothérapie au long cours Greffe d’organe + immunosuppresseurs Dialyse (fistule/DP) Stomie / PAC / cathéter

D. Communication & autres risques

Allergies sévères (anaphylaxie) Épilepsie (médicament de secours) Alzheimer / démences (désorientation/errance) Autre déficit de communication (TSA, surdité/aphasie, barrière de langue) Grossesse Risque de chute élevé

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